Meghan Trainor y Daryl Sabara se están abriendo sobre su viaje de pérdida de peso.
A principios de este mes, la cantante de “Made You Would possibly” de 31 años confirmó que está tomando a Mounjaro para ayudar a perder peso.
En el nuevo episodio de su Trabajando en él podcast, Daryl32, reveló que también está en el medicamento y explicaron por qué comenzaron a tomarlo.
Sigue leyendo para obtener más información …“Hicimos 75 duro después [our son] Nació Riley y, hombre, aplastamos “, Meghan recordado. “Entonces, escuchamos que más y más de nuestros amigos, e incluso nuestros médicos, estaban en Mounjaro y Ozempic”.
Ella continuó diciendo que decidieron tomar Mounjaro porque “tenía menos efectos secundarios” que otras drogas para bajar de peso.
“Pensé, ‘No quiero nada de eso’ y ‘Sé cómo hacerlo por mi cuenta'”, “,” Meghan explicado. “Podría hacer eso, pero cuando le pregunté a mi médico, pensé: ‘Cuéntame todo’. Investigué y me sentí seguro “.
“Entonces, yo también lo hice”, Daryl interrogado.
Meghan Entonces enfatizó que ella y Darylque se han casado desde 2019, ya “hacen todo juntos”, por lo que decidieron realizar este viaje de pérdida de peso juntos.
“También gané algunos [sympathy] Peso del embarazo ”, dijo Darylque comparte hijos Riley y Barry con Meghan. “Hemos estado en este viaje por un tiempo y aprendimos cómo hay formas correctas de hacerlo”.
Meghan continuó señalando que ella y Daryl Solo están tomando la “dosis más baja” posible de Mounjaro mientras también trabajan más y comiendo comidas equilibradas y saludables.
“Pensamos, ‘Tenemos que asegurarnos de que no perdamos músculo que trabajamos tan duro ganando todos esos años'”, “,”, “,”, “,”, “, Meghan explicado. “Nos quedamos en el gimnasio, hacemos ejercicio, comemos bien y nos dimos cuenta de que teníamos menos hambre”.
Desde entonces, la pareja también aprendió muchos “pequeños trucos” para ayudar a hacer ajustes a sus hábitos alimenticios.
“No tenía management de porciones” Daryl admitido, mientras Meghan Señaló que comería porciones de “fábrica de tarta de queso”, incluso de alimentos saludables.
“He aprendido mucho sobre porciones” Meghan agregado. “Estoy como, ‘Recuerda lo grande que es tu estómago’. No quiero molestarlo y siempre lo hago. Estoy como, ‘No, nena, te estoy cuidando’. Nuestros ojos son más hambrientos que nuestros estómagos. [because] Los tamaños de las porciones son ridículos “.
Meghan También dijeron que han reemplazado todas sus placas de cocina con versiones más pequeñas.
“Aprendí todos estos pequeños trucos que cambiaron mi vida”, Meghan compartido. “Literalmente compré platos más pequeños porque estoy como, ‘No, no puedes poner demasiado arroz allí’. … Estoy obsesionado ahora con la ciencia de cuando hago ejercicio y construyo músculo, tienes que comer proteínas o de lo contrario no va a hacer nada “.
“Estoy realmente orgulloso de mí mismo por aprender”, continuó el ganador del Grammy. “Fue realmente difícil de hacer y seguiré mejorando y seguir siendo más fuerte, lograr cosas que nunca pensé que pudiera lograr y nadie pueda detenerme, ni siquiera los comentarios malos”.
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